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音楽と映像

2013年5月13日月曜日

ステーキで晩餐会(*^_^*)／

２０１３－０５－１３（月曜日） 
身長：１６６ｃｍ　体重：５８．０５ｋｇ（誘導目標５２ｋｇ）　体脂肪率１６．２％
月間走行距離：１９４．９６ｋｍ（誘導目標５００ｋｍ以上）　月間消費カロリー：３７２５キロカロリー 

今夜の晩餐会はステーキよ(*^_^*)／　自転車でたっぷり遊んだらしっかり栄養を付けないとねヽ(^｡^)丿 

 リリ姫はサラダバーが大好きよ＾＾　メインディッシュよりもサラダバーが目当てだったりするにゃｗ
新鮮なお野菜を、いろんなドレッシングで４回くらいおかわりよ、んふ♥
ヘルシーでいいわね＾＾
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2 件のコメント:

  1. らんち2013年5月15日 2:40

    目の前に本物があ～るみたいだぁ

    肉食いてぇたわばぁ

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  2. Unknown2013年5月15日 11:53

    うふｗ　たまにステーキや焼き肉、お肉が食べたくなるときあるわね＾＾ｖ
    あっさり、大根おろしと醤油のタレで、ニンニクたっぷりでしたの。
    栄養たっぷりで、今日は徹夜で走れそうな気分よランチたん(*^_^*)／

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