権現堂堤でサクラ鑑賞(*^_^*)／

２０１５－０３－３１（火曜日）

月間走行距離：０．０ｋｍ（誘導目標５００ｋｍ以上）　月間消費カロリー：０キロカロリー

すっかりあったかくなってきてお花見日和な今日この頃、埼玉県幸手市にある、権現堂堤（ごんげんどうつつみ）へお花見に行ってきましたの。

中川沿いに遊歩道が整備されて、そこに沿うようにサクラがたくさん咲いていたわヽ(^｡^)丿
２８ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度（１／６０秒～１／４秒・３枚のＨＤＲ合成）／ＩＳＯ感度１００／露出補正±２段

のんびりお花見しながら歩いていたら、すぐに夕暮れになってしまったにぅ。
一面の菜の花と桜のコントラストが見事ね(*^_^*)／
２８ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度（１／５０秒～１／３秒・３枚のＨＤＲ合成）／ＩＳＯ感度１００／露出補正±２段

沿道には提灯がたくさん下げられて、夜桜も楽しめるようになっているのね。

この一週間ほど高熱が出て、すっかり寝込んでいたから久々にお散歩したわ～。

良い空気と景色で、風邪を癒やしましょうね＾＾

６０ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度（１／１０秒～１．６秒・３枚のＨＤＲ合成）／ＩＳＯ感度１００／露出補正±２段

途中、不思議なお堂があったりして、穏やかな散歩道を楽しめるわ(*^_^*)／

６０ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度（１／１３秒～１．３秒・３枚のＨＤＲ合成）／ＩＳＯ感度１００／露出補正±２段

タンポポや白いお花が所々に咲いていて、野草も楽しめるのよ＾＾

６０ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度１／３秒／ＩＳＯ感度１００／露出補正±０段

風邪には野菜が良さそうね！サラダバーでいっぱいもってきたわ＾＾

６０ｍｍ／絞りＦ３．２／シャッター速度１／８０秒／ＩＳＯ感度８００／露出補正±０段

カレーが食べ放題だったから、少し味見してみたわ＾＾

スパイスの香りが良いアクセントになっていて、辛すぎず濃厚な味わい(*^_^*)／

６０ｍｍ／絞りＦ３．２／シャッター速度１／６０秒／ＩＳＯ感度８００／露出補正±０段

ステーキとハンバーグですっかり風邪が治りましたの(*^_^*)／

６０ｍｍ／絞りＦ３．２／シャッター速度１／１５秒／ＩＳＯ感度８００／露出補正±０段

浦和くらしの博物館民家園へ撮影の旅(*^_^*)／

２０１５－０３－２２（日曜日）

月間走行距離：０．０ｋｍ（誘導目標５００ｋｍ以上）　月間消費カロリー：０キロカロリー

晴れ間が出てけっこう暖かい日になったから、浦和暮らしの博物館民家園へ行ってきましたの(*^_^*)／
青空の気持ちいい気候になって、お散歩していても清々しい気分になれるわね＾＾
今日のレンズはニコンの２８ｍｍ単焦点１本よヽ(^｡^)丿
２８ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度（１／６４０秒～１／４０秒・３枚のＨＤＲ合成）／ＩＳＯ感度１００／露出補正±２段

そううつ病にお散歩はいいわねっっ！車で好きなクラシック音楽を聴きながら走っていると、気分が大きく切り替わったりするわ。
三脚を立てて、いろいろ構図を考えながら写真を撮っているときもなかなか楽しいものなのよ(*^_^*)／
さ、これが噂の古民家よっっ！よくご覧なさい、当時の生活が偲（しの）ばれるわね。
２８ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度（１／６０秒～１／４秒・３枚のＨＤＲ合成）／ＩＳＯ感度１００／露出補正±２段

古民家の内部は質素な作りで、このシンプルさが日本人の心意気に通じているのかもしれないわ。
無駄なものがなく、自然と一体化した優雅なひとときを、穏やかに過ごせそうよ(*^_^*)／
２８ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度（１／１５秒～１秒・３枚のＨＤＲ合成）／ＩＳＯ感度１００／露出補正±２段

さ、お散歩のあとはおいしいマルゲリータピザで午後のティータイムよ(*^_^*)／

２８ｍｍ／絞りＦ２．８／シャッター速度１／２００秒／ＩＳＯ感度８００／露出補正±０段

ふんわりピリ辛のオリーブオイルをピザに垂らせば、気分はもう中世ヨーロッパねヽ(^｡^)丿

２８ｍｍ／絞りＦ２．８／シャッター速度１／４０秒／ＩＳＯ感度８００／露出補正±０段

ピザときたら当然パスタも行かなきゃ、嘘よね(*^_^*)／

ペスカトーレスパゲッティは新鮮な魚介類が豊富で、栄養も満点ヽ(^｡^)丿 

２８ｍｍ／絞りＦ２．８／シャッター速度１／３２０秒／ＩＳＯ感度８００／露出補正±０段

和風スパゲッティも頼んだわ＾＾　こっちはアッサリとした魚介スープが疲れた胃を癒やしてくれるのね。　おいしそうでしょぅ～！

２８ｍｍ／絞りＦ２．８／シャッター速度１／３２０秒／ＩＳＯ感度８００／露出補正±０段

夕食は家族で中華晩餐会が開かれましたのヽ(^｡^)丿

酢豚は毎日食べても飽きないわねぇ　　　きゃっ (^^*)(*^^) きゃっ

２８ｍｍ／絞りＦ２．５／シャッター速度１／１００秒／ＩＳＯ感度８００／露出補正±０段

牛肉とピーマンの細切り炒め(*^_^*)／

最近また少し、作曲でもやろうかと、ふと思っているのよ＾＾

昔のような情熱は無いけれど、息抜きにいいかもしれないと、考え始めているのよ～。

２８ｍｍ／絞りＦ２．８／シャッター速度１／５０秒／ＩＳＯ感度８００／露出補正±０段

中華ラーメンっていうのも、なかなかおいしいわね＾＾

無我夢中になれる趣味をみつけたいけれど、なかなか難しいわね。

むかしのように、真剣に夢中になれるようなコトは少なくなってきたわ。

カメラや、作曲、ゲーム辺りをのんびり楽しみつつマイペースに気軽に触る、そのくらいがちょうど良くなってきましたの。

帰りにドラッグストアによったら、リリミア姫の大好きな霧の浮き船っていうチョコレートが売っていたわ(*^_^*)／　空気がたっぷり入った板チョコで、とってもうんまよ＾＾

２８ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度０．８秒／ＩＳＯ感度１００／露出補正±０段

川口自然公園でお散歩ツアー(*^_^*)／

２０１５－０３－１８（水曜日）

月間走行距離：０．０ｋｍ（誘導目標５００ｋｍ以上）　月間消費カロリー：０キロカロリー

昨日から急に気温があがって、車なんかに乗車していると、かえって暑いくらいねぇ。
わたしは寒いより暑い方が好きだから、とっても良い季節になってきたわ(*^_^*)／

ウツ症状も多少軽減して、公園をお散歩したり写真撮影したり、行動範囲がまた広がってきましたの。

今日は川口自然公園に行ってきたわ＾＾　レンズは６０ｍｍマクロ単焦点よ。
６０ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度１／６０秒／ＩＳＯ感度１００／露出補正±０段

釣りおじさんをのんびり眺めつつ、お散歩ダイエットｔｉｍｅよ(*^_^*)／
６０ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度１／５０秒／ＩＳＯ感度１００／露出補正±０段

このように、お池の周りをくるっと一周お散歩しながら回れるのよ～。いいでしょう＾＾
６０ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度１／２５秒／ＩＳＯ感度１００／露出補正±０段

久々に酢豚を食べてきたわ～！うんまヽ(^｡^)丿
６０ｍｍ／絞りＦ３／シャッター速度１／１２５秒／ＩＳＯ感度８００／露出補正±０段

しゃきしゃきのレタスチャーハンうんまヽ(^｡^)丿
６０ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度１／１００秒／ＩＳＯ感度１００／露出補正±０段

夕食はピリ辛の味噌ネギラーメンですの(*^_^*)／
６０ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度１／２５秒／ＩＳＯ感度１００／露出補正±０段

越谷梅林公園に行ってきましたの(*^_^*)／

２０１５－０３－１４（土曜日）

月間走行距離：０．０ｋｍ（誘導目標５００ｋｍ以上）　月間消費カロリー：０キロカロリー

３月に入って、だんだんと寒さが和らいできた今日この頃、三脚と一眼レフ公園を担いで近所の公園へ撮影に行くことが、また増えてきたわヽ(^｡^)丿

昨日はうちから車でわりとすぐ行ける距離にある、越谷梅林公園へ撮影しに行ってきましたの＾＾
この日のレンズは単焦点６０ｍｍマクロ！！さすが単焦点レンズは景色がうっとり鮮やかつつ上品、そしてシャープにクッキリよねぇヽ(^｡^)丿 　貴方もそう、思うでしょう＾＾
６０ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度（１／４００秒～１／２５秒・３枚のＨＤＲ合成）／ＩＳＯ感度１００／露出補正±２段

白い梅が多いようね＾＾　綺麗にまぁるく剪定されていて可愛らしいわぁ＾＾
けっこう広い公園に、大量の梅が満開になっていますの(*^_^*)／
６０ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度（１／４００秒～１／２５秒・３枚のＨＤＲ合成）／ＩＳＯ感度１００／露出補正±２段

白だけでなく、ピンクや赤みがかった梅がみごとな共演をなさっているわ＾＾
ここ数日からだがとってもだるかったけれど、お散歩していると体調もよくなってくるわね。
６０ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度（１／５００秒～１／３０秒・３枚のＨＤＲ合成）／ＩＳＯ感度１００／露出補正±２段

なんだか、盆栽のように、見事な姿形をしているわねぇ(；゜゜）
６０ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度（１／２５０秒～１／１５秒・３枚のＨＤＲ合成）／ＩＳＯ感度１００／露出補正±２段

可愛らしい満開の梅を近くで観賞しつつ、のんびりとお散歩していくわ(*^_^*)／
６０ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度１／８０秒／ＩＳＯ感度１００／露出補正±０段

さ、幻想的な梅のトンネルを抜けて今回の旅はここまでよ(*^_^*)／
梅の香りがふんわりと甘かったですの＾＾
６０ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度（１／２５０秒～１／１５秒・３枚のＨＤＲ合成）／ＩＳＯ感度１００／露出補正±２段

お散歩したあとは、焼き肉で元気をつけるわ＾＾　お肉が柔らかくてとってもおいしかったのよ(・。-☆ うふ♪(^^)チュッ
６０ｍｍ／絞りＦ４／シャッター速度１／６０秒／ＩＳＯ感度８００／露出補正±０段

川口グリーンセンターに行ってきたわ(*^_^*)／

２０１５－０３－０７（土曜日）

月間走行距離：０．０ｋｍ（誘導目標５００ｋｍ以上）　月間消費カロリー：０キロカロリー

風がまだヒンヤリと冷たいけれど晴れ間も出て気持ちの良い気候の中、川口グリーンセンターへと足を伸ばしてきましたの(*^_^*)／
ここには立派な温室もあるのよ。今回は７０－２００ｍｍのでっかい望遠レンズ持参の撮影にぅ。
カメラはいつものニコンＤ６００よん(・。-☆ うふ♪(^^)チュッ
１３０ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度（１／１２５０秒～１／８０秒・３枚のＨＤＲ合成）／ＩＳＯ感度１００／露出補正±２段

この季節でも、いろいろと可愛いお花が咲いているのねヽ(^｡^)丿
大好きな黄色のビオラがこんなに元気よくヽ(^｡^)丿
ここのところ、どうも外出の気力も無くぼんやりと過ごしていたけれど、こうしてお外をお散歩しながら、可愛らしいお花を眺めていると、元気も戻ってくる様子ね(*^_^*)／

貴方たちもたまにはお散歩するのよ。
１２２ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度１／４００秒／ＩＳＯ感度１００／露出補正±０段

温室の中は暑いくらいで、汗だくになってしまったわ～(；゜゜）
可愛らしい睡蓮がいっぱい満開になっていましたの。
やっぱりお花はいいわねぇ～！癒やしよっっっ。

今回持参したニコンの７０-２００ｍｍ望遠レンズはとってもクッキリ鮮明で、ファインダーを覗いているだけで楽しくなってくるレンスねヽ(^｡^)丿
２００ｍｍ／絞りＦ５／シャッター速度１／２５０秒／ＩＳＯ感度１００／露出補正－２段

トゲトゲのサボテンさんも、こんなにいっぱいよヽ(^｡^)丿　異国の地に来たみたいでドキドキするわねぇ！ハンニャっていうサボテンらしいわよ( ・_・)
８５ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度１／４０秒／ＩＳＯ感度１００／露出補正±０段

あら、今年も欄展をやっているわｖ＾＾ｖ　なんといっても黄色のランがリリミア姫は一番好きよ(・。-☆ うふ♪(^^)チュッ
鮮やかで、フンワリと元気になりそうなカラーよね。
１８０ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度１／２０秒／ＩＳＯ感度１００／露出補正±０段

春にはまだ少し早いこの時期、こんな色とりどりの花が咲いているなんて、知らなかったわ＾＾
１５０ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度１／６０秒／ＩＳＯ感度１００／露出補正±０段

さ、パンジーやビオラの花壇を眺めつつ、今回のグリーンセンター撮影の旅はおしまいよ＾＾
１３０ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度（１／１０００秒～１／６０秒・３枚のＨＤＲ合成）／ＩＳＯ感度１００／露出補正±２段

海鮮丼うんまヽ(^｡^)丿 　やっぱり海の幸はさっぱりとしていて、ヘルシーでいいわね＾＾
２８ｍｍ／絞りＦ３．５／シャッター速度１／１２５秒／ＩＳＯ感度６４０／露出補正±０段

星屑のソナタ(*^_^*)／

２０１５－０３－０５（木曜日）

月間走行距離：０．０ｋｍ（誘導目標５００ｋｍ以上）　月間消費カロリー：０キロカロリー

冬の間はすっかりウツ気味で、家に籠もりつつゲームをしたり、ネットを眺めながら過ごしていたわ。
ここのところ少しあったかくなってきたし、少しずつ活動再開かしらね(*^_^*)／

夜の公園はヒンヤリと静かで、幻想的な雰囲気を浮かべていらっしゃるわ。
２８ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度５１．４秒／ＩＳＯ感度１００／露出補正±０段

のんびりと公園をお散歩しつつ、体調を整えていくわ(*^_^*)／
まだまだ風が冷たいようすねぇ(；゜゜）

みんなも風邪をひいたりしないよう気を付けるのよ(*^_^*)／
２８ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度３０．６秒／ＩＳＯ感度１００／露出補正±０段