見沼でお花見ツアー(*^_^*)／

２０１４－０３－３１（月曜日）
身長：１６６ｃｍ　体重：６０．８０ｋｇ（誘導目標５２ｋｇ）　体脂肪率１５．３％
月間走行距離：３８７．２３ｋｍ（誘導目標５００ｋｍ以上）　月間消費カロリー：７８２６キロカロリー


史上稀に見る台風並の暴風のなか、見沼代用水・緑のヘルシーロードへ花見ツアーに行ってきましたの(*^_^*)／
あまりにも風が強すぎてハンドルを取られるわ。往路は向かい風で、非常につらい航行となりましたの。
サクラを楽しんでいる余裕などとてもないわｗ
２８ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度１／１６０秒／ＩＳＯ感度１００／露出補正±０段

見沼田んぼ付近のサクラもすっかり満開ですの(*^_^*)／
猛烈な向かい風のなか、柴山伏越サイホンまで行ってみせるわっ！
２８ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度１／２５０秒／ＩＳＯ感度１００／露出補正±０段

旧魔女の森付近のサクラ(*^_^*)／
２８ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度１／２５０秒／ＩＳＯ感度１００／露出補正±０段

復路は強力な追い風に助けられて無事生還できたわー！
ラスト数キロはやっぱり、けっこうきつかったわねぇ。
２８ｍｍ／絞りＦ８／シャッター速度１／２５０秒／ＩＳＯ感度１００／露出補正±０段

５４．５６ｋｍ走って、
経過時間は０３時間３８分、航行時間は０３時間０７分、停車時間は３１分よ(*^_^*)／
ケイデンスは７４と低めねぇ。
心拍は１３１と常用やや低め。
速度は１７．５ｋｍ／ｈと暴風にやられたわぁ～。
９８８キロカロリー燃えてすっかり痩せたのね＾＾