身長:166cm 体重:56.50kg(誘導目標52kg) 体脂肪率16.4%
月間走行距離:665.50km(誘導目標500km以上) 月間消費カロリー:12899キロカロリー
おとといは、アレクトル王子との共同運航便で、見沼代用水・緑のヘルシーロードを柴山伏越サイホンまで走って来ましたの(*^_^*)/
電車ごとんごとん~
途中、直射日光を浴びた気温計が43度に><;
限度を越えた暑さに、リリミア姫対にメルトダウン(;o;_;)o
推力が半分以下になって、ぐったりよん~!
ごとんごとん~
昨日も早朝、アレクトル王子に自転車誘われたけれど、熱中症の後遺症ですっかりダウンしていたわ~。
夕方になって回復してきた頃、一人で静かに芝川~荒川をゆっくり回復走しに行きましたの。
レスキュー隊が訓練しているのね^^v
07月も今日で終わり、月間665.5km走ったし、十分目標達成ね(*^_^*)/
さ、日も傾いてきたし、早く帰りましょうね(*^_^*)/
リリミア姫の影遊びヽ(^。^)丿
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