自転車のメンテと天使の靴(*^_^*)／

２０１２－０７－２８（土曜日） 
身長：１６６ｃｍ　体重：５７．１０ｋｇ（誘導目標５２ｋｇ）　体脂肪率１６．７％
月間走行距離：５６４．２０ｋｍ（誘導目標５００ｋｍ以上）　月間消費カロリー：１０９６７キロカロリー


連日のドグマ出航ですっかりお疲れ、今日は休養Ｄａｙよ(*^_^*)／
５００ｋｍ程度走ったし、いい加減メンテしないとダメよね(°°;)
というわけで、約２時間かけて、お掃除したわ～。
一番大切なのはチェーン回りだから、念入りにね（＾0＾* 
さすがドグマ　シクスイティ　デシマル　ワン！！　輝きを取り戻した様子ね＾＾

流線型が引き込まれるような魅力を醸（かも）し出していて、今すぐにでも走りに行きたくなってくるわ～！さすがイタリア車よ(*^_^*)／

チェーンとギア回りは、自転車の心臓部よ。特に念入りにピカピカにしておくにゃ。
寿命も延びるし、快適にすぱっと走れるようになるわね(*^_^*)／

メンテ終わり～ヽ(^｡^)丿 　気温約３４度、だいぶ暑かったわね。

あら、注文しておいた靴が届いたわ＾＾ｖ
見なさい、これが天使の靴よ(*^_^*)／　音楽の上を軽やかにステップできそうな気分ね♪

もう一つ、「すのこタン。」が届いていたにゃヽ(^｡^)丿
今度買い換えたスマートフォン、電池はすぐ減るし、発熱も半端ないわ＞＜；
発熱すると、機能の一部を中断しますとかメッセージがすぐ出ちゃうの。
だから、このアルミニウム製のすのこの上に置いて冷やして上げるのよ(*^_^*)／
便利なアイテムをゲットして、安心して眠れそうな気分になってきたわ（－－）zzz．。oｏOＯ○