ラベル(*^_^*)/

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音楽と映像

2012年11月12日月曜日

見沼のフナノ(*^_^*)/

2012-11-12(月曜日) 
身長:166cm 体重:55.35kg(誘導目標52kg) 体脂肪率13.5%
月間走行距離:158.31km(誘導目標500km以上) 月間消費カロリー:2832キロカロリー 

史上稀に見る強風の中、見沼代用水・緑のヘルシーロードで遊んで来ましたの(*^_^*)/
あら(;゜゜) 遠くに何か怪しげな積み藁が見えるわ( ・_・)

フナノ発見(*^_^*)/

10トンもの藁を使ったフナノ作りは大変なのね(;゜゜) 50年ぶりに復活ヽ(^。^)丿

みんな、ちゃんとよく読んでおくのよ。フナノは貴重な文化にぅ(*^_^*)/

ででん!!さすが10トンのフナノは格が違うにぅ(*^_^*)/

見沼田んぼはいいトコロらしいだんべ(*^_^*)/

輝くちゃりんこ(*^_^*)/

七里総合公園を抜けて、今日は見沼代用水合流までの短距離コースよ^^v

さ、今日もうんと走ったからもう帰りましょうね^^

緑のヘルシーロード名物、石畳を越えればゴールはすぐそこね(*^_^*)/
お疲れさまでしたの(・。-☆ うふ♪(^^)チュッ

36.14km走って、
経過時間は01時間59分、航行時間は01時間39分、停車時間は20分よ(*^_^*)/
ケイデンスは85といいわね。
心拍は153と常用高め。
速度は21.9km/hと、この心拍にしては遅いわねぇ。
強風と、自転車のサボりすぎで弱くなったのと両方の要因かしらね。
836キロカロリー萌えて、すっかり痩せたのね(*^_^*)/

30 件のコメント:

  1. こんばんは。
    強風の中をお疲れさまです(^^ゞ
    フナノですか。
    初めて知りましたが、なかなかなものですね~。

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  2. 見沼用水沿いの道をもう少し進むと、左の丘の上に東沼神社(とうしょうじんじゃ)があるのだが、ここの初詣はしっぽりしていていいぞ(v'ー^)v☆

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  3. TAちゃんも早くフナノ見学ツアーに走ってくるのよ(*^_^*)/
    広大な見沼の田んぼに昔ながらのフナノは一見の価値ありよヽ(^。^)丿

    あら、プリンスたんも見沼を走っているのね^^v
    毎年、お正月には荒川河口あたりで日の出を見た後、緑のヘルシーロードの東沼神社で、アレクトル王子と初詣をしているのよ^^v
    甘酒が振る舞われていたりして、静かな雰囲気で、なかなかいいところね^^
    でも、激しく寒いわw

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  4. リリミアさんの別荘って作るの大変 ٩(๑'ꇴ'๑)۶

    かまくらみたいでイイネ

    雪が降ったらやっぱり走らないんでしょ

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  5. リリ姫のフナノは100トンのワラが必要なのよ(*^_^*)/
    秋はフナノ、冬はカマクラで風情があっていいわねヽ(^。^)丿
    今年は雪が降っても冬眠せずに、毎日走る予定かしらね(・。-☆ うふ♪(^^)チュッ
    らんちたんも、毎日ちゃんと運動するのよ(*^_^*)/

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  6. 運動きらいで~す

    でもドライブは好きです

    100トンもワラ集めるのはいやだなぁ

    りり姫さん所の重機で集めて下さいね

    明日は中華蕎麦 とみ田 に行くにょろʅ(‾◡◝ ა)ʃ

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  7. あらん♪
    帰ってきてたのね~^^
    電話しても全然出てくれないんだもの><

    こちらは落ちまくりでアウトよ~・・・・

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  8. リリピーナなんですね

    らんち悲しい ٩(๑'ꇴ'๑)۶

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  9. 今日も話せる島にすわっているかなぁ

    たのしみ♪

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  10. ランチたんはたっぷりワラを集めて、フナノでお城を作るのよ(*^_^*)/
    最近、話せる島で座っていたけど、またギランに戻ったにぅヽ(^。^)丿
    たまにはギランにも遊びに来るのよ(・。-☆ うふ♪(^^)チュッ

    ツェロートちゃんは元気にファンタシースターやってるようね^^v
    リリはインフルエンザですっかり倒れていて、なかなか回生しないわ><;
    そろそろ体調も戻ってきたし復帰かしらね^-^

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  11. 今、動いて定位置にすわったのギランでみたよふぉ

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  12. ギランで血盟ペットを出して、眠っているところよ(--)zzz.。ooOO○
    やっぱりギランが落ち着くわね^^v
    景色がいいのは話せる島の方だけどねヽ(^。^)丿

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  13. (」・ω・)」うー!(/・ω・)/にゃー!

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  14. 今日は会社からに~♪

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  15. にぅ~にぅ~
    じー ( ・_・)

    ツェロちゃんはちゃんとオシゴトしている様子ね(*^_^*)/
    夜はPHANTASY STAR ONLINEよヽ(^。^)丿

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  16. 年明けにでも1台Win8にするかな^^

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  17. やごろう宅から書き込みっす><w

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  18. 今年も、もう少しで終わりですね~^^
    年末年始会えるといいですね~♪

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  19. それは無い

    なぜなら俺と逢うから

    今年もお世話になりました

    来年もよろ乳首 ٩(๑'ꇴ'๑)۶

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  20. 最近すっかりブログ更新をサボって眠っているわ~(--)zzz.。ooOO○
    年末年始はみんなでお祭りかしらね(*^_^*)/

    来年もよろしくにゃおおん(*^_^*)/
    ブログもまた少しずつ更新再開よ(・。-☆ うふ♪(^^)チュッ

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  21. 遅くなりました

    あけましておめでとうございます

    今年も宜しくお願い致します ٩(๑'ꇴ'๑)۶

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  22. あけましておめでとうございます。
    今年もよろしくです~^^
    遊びに来てくれてありがとでした^^

    無事!?Win8 64Bitインスト完了しました。
    なんか・・・扱いが・・・7と違うので・・・
    慣れるまで頑張ります。

    今度は、遊びにいきますね~♪

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  23. ぎゃぁ~~~らんちも出前して ٩(๑'ꇴ'๑)۶

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  24. あけおめ!今年はPC新しくして復帰できたらリネ復帰しようかな

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  25. 熱でた~・・・・でもインフルじゃなかった^^
    今は熱も下がりなんとかです・・・・でもまだクラクラしてます><;

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  26. 値上がり前にGTX680-DC2O-2GD5を買いました リネ2も良くなった感じ(旧GTX480) ゲームの方が鈍いみたい 

    次はCPUとマザーとメモリー交換を目指しますが、円安でパーツ跳ね上がってます ٩(๑'ꇴ'๑)۶

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  27. お元気ですか

    S275HLbmii 27型ワイドとメモリ24Gbにしました

    新しい更新をお待ちしております

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  28. んふw 最近うつ病ですっかりブログを放置プレイよ~(;゜゜)

    またそろそろ更新しようかしらね^^

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  29. らんちは統合失調症なのでまた違うのだろうけど

    少しはお気持ちがわかります

    お互い気楽に行きましょう

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  30. ランチたんもココロの休養中なのね^^
    寛解状態を目指してのんびり療養生活を送るにゃ(*^_^*)/
    きれいな自然の中をお散歩して、穏やかに過ごせたら、だいぶ良くなりそうね(・。-☆ うふ♪(^^)チュッ

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